24 aug.Het Japanse geheim ‘hara hachi bu’ Je bent misschien al bekend met Blue Zones: vijf specifieke plekken in de wereld waar mensen aanzienlijk langer, gezonder en gelukkiger...
10 aug.Ondernemen is topsport 5 lessen uit de topsport Misschien niet het fysieke gedeelte van de topsport, maar als ondernemer sta je elke dag klaar, moet je ook...
10 aug.Healthy agingNu ik 31 ben, realiseer ik me dat er een verschil is tussen oud worden en ouder worden. Oud worden gaat over je leeftijd in verhouding...
